FITNESS Archives - marathihealthandnutrition.com

फिजिओथेरपी म्हणजे काय?फिजिओथेरपी का वापरली जाते?

16/07/202414/02/2024 by Shekhar

फिजिओथेरपी म्हणजे काय? फिजिओथेरपी हे एक आरोग्यसेवेशी संबंधित क्षेत्र आहे. ज्यामध्ये शारीरिक कार्य आणि हालचालींशी संबंधित परिस्थितींचे मूल्यांकन करणे, निदान करणे आणि उपचार करणे समाविष्ट होते. फिजिओथेरपिस्ट हे व्यक्तींना दुखापतींमधून बरे करण्यासाठी, हालचाल सुधारण्यासाठी, वेदना व्यवस्थापित करण्यासाठी आणि एकूणच शारीरिक आरोग्य सुधारण्यासाठी विविध तंत्रे आणि व्यायाम पद्धती वापरतात. फिजिओथेरपीचे प्रकार! ऑर्थोपेडिक/मस्क्यूलोस्केलेटल फिजिओथेरपी(Orthopedic/ musculoskeletal physiotherapy): या … Read more

#आतडे आणि आरोग्य!

16/07/202421/06/2023 by Shekhar

एकूणच आरोग्यासाठी आतड्याचे आरोग्य खरोखर महत्वाचे आहे आणि मानवी आरोग्याच्या अनेक पैलूंमध्ये महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावते. आतडे आरोग्य महत्वाचे का आहे याची काही कारणे येथे आहेत पचन आणि पोषक द्रव्यांचे शोषण(Digestion and Nutrient Absorption): पोषकतत्वे शोषून घेणे आणि कचरा काढून टाकणे यासाठी आतडे जबाबदार असतात. निरोगी आतडे हे कार्यक्षम पचन आणि पोषक तत्वांचे इष्टतम(optimal) शोषण सुनिश्चित … Read more